16:42

Песец с пулемётом (с)
После новых упражнений впервые в жизни почувствовала, что у меня есть мышцы спины :lol:
Блин, надо, надо на боевые идти. Мышцы спины эти типа-апперкоты, может, и прокачают, но удар ставить должен тренер, а не видеоинструкция.
Какой фигнёй я маюсь вместо работы, а.

@темы: бытовое, тренировки

Комментарии
01.06.2016 в 10:50

Печенька не принесёт тебе мира (с)
Rititavi, но удар ставить должен тренер, а не видеоинструкция. точно. правильно сжать кулак, поставить момент, до которого в ударе распрямляешь руку, скоординировать удар с дыханием - это к человеку, не к видео.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии